生理中は痩せにくい？🌼*･

生理前や生理中体重がなかなか落ちないのはなぜでしょうか？

生理の1週間前から生理学終わるまでの2週間は
【プロゲステロン】
という女性ホルモンが分泌されます
そのため生理前に食欲が増進することも！！

生理後がやせ期です♪
参考にしてみてください(^^)
冬油断するとすーぐ太っちゃいますよね。。。

関連記事

  1. 毛穴角質ケア🌼*･

  2. ダイエットのモチベーションを維持する方法🌼*･

  3. 自己流の沼にはまってませんか❓

  4. 綺麗な人は〇〇してる！🌼*･

  5. レセルボディでビフォーアフター🌼*･

  6. LOHAS脱毛のお客様🌼*･