レンジで簡単！ヘルシーティラミス🌼*･

女性に優しい大豆粉！

大豆粉の糖質量は小麦粉の役15％のため
大幅に糖質をカットすることができます！
またたんぱく質や女性ホルモンと似た働きをする
【イソフラボン】【食物繊維などが含まれ
栄養価も高いのでお勧めです♪

材料　作り方は写真を参考にしてみてください(^^)
Christmasケーキにもいかがでしょうか！

関連記事

  1. LOHASのリンパマッサージ🌼*･

  2. クレンジングの正しい使い方

  3. リセラウォーター🌼*･

  4. ADSへの第1歩🌼*･

  5. お客様の声🌼*

  6. 40代で叶える理想のボディ🌼*･