今日から実践できるデトックス🌼*･

老廃物を体にため込むと
🌷肥満　むくみ
🌷腸の不調
🌷肌トラブル
。。。

こんな方は要注意‼︎‼︎
✨ストレスを感じることが多い
✨食生活に偏りがある
✨むくみ　便秘　肩こり　疲れやすい
✨水分をあまり取らない

排出の75％を占めるのが便‼︎‼︎
まずは腸内環境を整えていきましょう😄🙌

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